トピックス

2017/11/16更新

みなさん、毎日お通じありますか？「一週間はない・・・」という方、要注意です！！排便は毎日あるのが正常とされています。しかし、3日に1回でも色や形、量が正常で問題なければ便秘とは呼びません。逆に、毎日出ていても固い、量が少ないなどの問題があれば便・・・

2017/11/09更新

排便の前には、必ず「便意」が起きるものです。便秘の人は何らかの原因で、この「便意」が起きにくくなっています。引き締まったスリムな体型は、女性なら誰でも望むものです。そのために、ダイエットに励んでいる方も多いのではないでしょうか。しかし、間違った・・・

2017/10/31更新

秋を迎えたところで気になるのは、やはりお肌の状態。秋は、冬に向かい、だんだんと空気が乾燥して、お肌も乾燥しやすくなる季節です。だから、秋には夏の疲れをいやすとも冬に向けてしっかり保湿を行って乾燥肌対策を行うことが大切です。・・・

2017/10/26更新

秋は胃腸のトラブルが多く、便秘になりやすい時期って知っていましたか？？夏から秋にかけて急に冷えて寒暖差が激しくなるため、腸への負担が大きくなり、便秘を引き起こします。寒暖差に適応していくには、新陳代謝を上げることがとても重要・・・

2017/10/17更新

季節を問わず冷えに悩まされている方も多いかと思いますが、冬は外気の寒さや運動量の低下などにより、普段は冷え症でない方でも血行が悪くなって冷えに悩まされる季節です。女性によくみられる「冷え性」と「便秘」は強いつながりをもっています。便秘を改善したいのであ・・・

トピックス | 便秘には、一に養生・二に漢方！